ウチはダンナに、３食（お昼は弁当）手作りの食事です。 （自慢めいて聞こえたらゴメンナサイ＾＾；） そしたら、あんなにしょっちゅう熱を出してたり、 花粉症に苦しんでいたのが、気がつくと無くなっていたのです。 食は本当に大事なんだなぁと実感したのですが、 ここで質問です。 独身の時も、 栄養を気にして野菜など入ったお弁当を、 バランスよく食べていたそうなのですが、 特に体質改善にはならなかったそうなのです。 今のお弁当って、すごく栄養って点に気をつけてますよね？ 何が違うのでしょうか？

愛情・・・は間違いないでしょう。 さらにプラスするなら、余分なものを取らなくなったからでは？ 市販のお弁当には添加物たっぷりですよね。 おにぎりのご飯だって、お米を水で炊いただけじゃなく 色々なものが入ってますよね。 保存料や着色料、添加物の扱いにならないのかもしれませんが ○○エキスとか○○由来成分とか・・・・ 家庭で作る「素材＋調味料」の料理のほうが断然シンプル。 それがアレルギーなどを抑えることにつながったのでは？？ あんまり気にしすぎるのもどうかと思いますが、 ご主人には奥様手作りの、余分な成分がなく、 愛情たっぷりのお料理が身体に合うんでしょうね。